FRUITS Meruňky sušené natural nesířené 800 g

Meruňky sušené nesířené z Uzbekistánu 800 g
Eco-friendly produkt bez konzervantů. 

Měkké a šťavnaté.

Pravidelná konzumace přírodních sušených meruňek nabízí celou řadu zdravotních benefitů.

• Zlepšení zdraví očí. Ve 100 g porci sušených meruněk je přibližně 1280 IU vitamínu A a 1,53 mg vitamínu E. Tyto živiny jsou nezbytné pro udržení zdraví očí. Konkrétně vitamín A pomáhá s nočním viděním, zatímco vitamín E chrání oči před poškozením volnými radikály.
  
• Pomáhají snižovat krevní tlak. Jelikož sušené meruňky obsahují draslík, mohou být schopné snížit hladinu krevního tlaku.
• Ochrana buněk. Kromě toho sušené meruňky také obsahují specifický druh antioxidantů zvaný flavonoidy, včetně kyseliny chlorogenové, katechinů a kvercetinu. Tyto látky napomáhají neutralizaci volných radikálů, které mohou vést k oxidačnímu stresu, jenž je spojen s celou řadou chronických onemocnění.
• Můžou podporovat imunitní systém. Sušené meruňky jsou bohaté na vitamín A, takže mohou také pomáhat s podporou imunitního systému.
•  Pomáhají zlepšovat zdraví srdce. Další výhodou je, že sušené meruňky mohou být prospěšné pro zdraví srdce díky vysokému obsahu flavonoidů a draslíku.
• Napomáhají zlepšovat trávení.V jen jedné 100 g porci sušených meruněk je přibližně 2,6 g vlákniny.
• Pomáhají bojovat proti anémii. 100 g sušených meruněk obsahuje 1 mg vitamínu C a 2,66 mg železa. Kombinace těchto dvou živin přispívá k lepšímu vstřebávání železa, které je potřeba k prevenci anémie.
• Pomáhají snižovat riziko cukrovky díky vysokému obsahu flavonoidů. Flavonoidy zlepšují vývoj cukrovky a komplikace s ní spojené tím, že regulují metabolismus glukózy, aktivitu jaterních enzymů a lipidový profil.
• Pomáhají udržovat hustotu kostí. Další důležitou živinou, kterou meruňky obsahují, je bor, který může mít pozitivní vliv na tvorbu kostí. Kromě toho nízký příjem boru snižuje hladinu vápníku a vitamínu D, což může ovlivnit hustotu kostí.
• Podporují zdraví pokožky.Sušené meruňky jsou také dobrým zdrojem beta-karotenu, který tělo automaticky přeměňuje na vitamin A (retinol). Retinol nebo retinoidy jsou známy tím, že snižují jemné linky a vrásky, což přispívá ke zdraví a vzhledu pokožky

  Země původu: Uzbekistán.

Nutriční hodnoty na 100 g: 226 kcal, sacharidy 60,7 g, bílkoviny 4,8 g, tuky 0,5 g, vláknina 7,3 g.